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眠い眠いと言いながら、眠気対策をしていると、しだいに眠りたいときに眠れなくなったり。だから、眠りたくないときに眠ってしまったり、で、ひどい悪循環。今日も、勉強の合間に、夕方に仮眠。
３時に寝て６時に起きる。１６時に寝て１８時に起きる。これ、自分のなかで最近流行中。酷いな。